"Часть силы той, что без числа творит добро, всему желая зла".
Я нынче как дура с весами
взвешиваю всё, что ем. Тренер велел записать мой рацион за три дня, чтобы, основываясь на него, разработать моё новое питание. Так что вчера я взвесила, сколько грамм хлопьев съела на завтрак, сколько грамм супчика съела на обед... А вчерашний ужин выглядел так: "Надо встать и пойти поесть. Хррррр" В общем, ужина у меня вчера не было))) Потом добью тренера сегодняшним ужином - блинчиками с творогом. Нет, ну а что? Я ж ещё не на диете, и потом, масленица на дворе)
Отправлено из приложения Diary.ru для Android

Отправлено из приложения Diary.ru для Android
Alex Rataniel Nightrain, и так бывает.
Мы вот тоже сейчас под присмотром тренера занимаемся. Едим пять-шесть раз в день маленькими тазиками.
Но всё равно временами срываемся. То на праздники попадаем. То самим очень хочется вкусняшек. Просто стараемся есть их в первой половине дня.
Отправлено из приложения Diary.ru для Android
Berkana~, ты мне дала лазейку)))
Meg Routt, это не я взялась. Это за меня взялись)))
Li_Liana, спасибо!
Отправлено из приложения Diary.ru для Android